Nos classes d’art de petites vacances recommencent!
Les vendredis 15 et 22 avril, à la salle du Château de la Fontaine de l’Espace Jeunesse de Croix, notre magnifique responsable de commission Art-Thérapie Françoise nous a guidés pendant un moment de détente et de paix intérieure.
Des mandalas, des marque-pages, des étoiles faites à partir de la date de naissance, … le choix a été si vaste qu’on a eu du mal à décider quel projet commencer! Finalement, chacune a pu s’investir dans des activités différentes selon nos propres besoins et envies, entourées de beaucoup de concentration et de relax. Parce que, oui, l’art est thérapie. Prendre son temps pour décider les couleurs à utiliser dans les mandalas, colorier les losanges des étoiles sans faire des fautes, suivre les émotions du moment pour créer un marque-page à donner à nos proches; tout ce travail mental nous aide non seulement à exprimer nous-mêmes sur une feuille, mais aussi à oublier les petits soucis du quotidien.
L’art est un médicament simple et accessible, poussez votre entourage à le pratiquer!
