Marcher pour retrouver la santé

Est-ce que vous faites 10 000 pas par jour? Peut-être que oui, peut-être que non. Attention, nous ne sommes pas là pour vous dire de transformer un moment de relaxation et de temps consacré à vous-mêmes en une obsession. Le nombre de pas quotidiens peut être important dans le sens où il donne un aperçu de votre niveau d’activité ― sauf pour les personnes dont le travail requiert déjà un certain effort physique ― mais ce qui est vraiment fondamental est de profiter des belles journées pour sortir et se promener dans la nature, de préférer la marche aux transports….

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Les cours de français et d’informatique sont là!

La commission Éducation ne vous abandonne pas! Après les vacances, il faut retourner à l’étude. Oui, peu importe qu’on est des enfants ou des adultes car l’apprentissage ne s’arrête jamais et, surtout, si on veut voir des progrès comme conséquences de nos efforts il faut de la régularité — ne l’oubliez pas, ce discours peut être appliqué à toutes sortes de choses. La langue française pour les étrangers et l’informatique pour ceux et celles qui ne sont pas né.e.s avec, représentent des défis non négligeables et ont besoin de concentration. La dernière semaine d’avril, ces activités ont repris leur périodicité:…

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La commission Tricot & Couture est de retour !

Les vacances scolaires représentent pour nous une occasion d’arrêter les ateliers organisés de façon régulière pendant toute l’année et, de cette manière, d’essayer des nouvelles activités. En plus, quand des personnes se voient chaque semaine, au bout d’un moment elles n’ont plus rien à partager ! C’est la raison pour laquelle le 28 avril, premier jeudi de la rentrée des ateliers de tricot, a été marqué par le bonheur et des bonnes conversations … ne vous inquiétez pas, nos magnifiques bénévoles et adhérentes ont bien travaillé ! Les couvertures pour les personnes qui, le prochain hiver, en auront besoin commencent…

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Maraudes ? See you in October !

Comme chaque année depuis la création de FSP en 2015, nous organisons des maraudes pour les SDF locaux pendant la période froide mais, quand les journées commencent à s’allonger et les mois chauds s’approchent, nous nous retirons pour laisser la place aux associations qui ne s’occupent que de maraudes et de soutien aux personnes dans la rue. La fin d’avril, par conséquent, décrète aussi la fin des maraudes de FSP. Le samedi 23 avril, nous nous sommes rendues sur l’esplanade entre la gare de Lille Flandres et le centre commercial Euralille et nous avons placé des tables avec des vêtements,…

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Les classes d’art comme thérapie

Nos classes d’art de petites vacances recommencent! Les vendredis 15 et 22 avril, à la salle du Château de la Fontaine de l’Espace Jeunesse de Croix, notre magnifique responsable de commission Art-Thérapie Françoise nous a guidés pendant un moment de détente et de paix intérieure. Des mandalas, des marque-pages, des étoiles faites à partir de la date de naissance, … le choix a été si vaste qu’on a eu du mal à décider quel projet commencer! Finalement, chacune a pu s’investir dans des activités différentes selon nos propres besoins et envies, entourées de beaucoup de concentration et de relax. Parce…

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Rendez-vous à l’évidence : les gobelets volants sont les protagonistes !

Des lieux toujours différents mais toujours du bonheur ! Les gobelets volants n’arrêtent pas d’être les protagonistes des après-midis, ce qui représente une preuve de leur efficacité sur n’importe qui. Le jeudi 21 avril nous avons vécu une demi-journée de joie, de dynamisme, et de nouvelles amitiés à la salle Henri Block de Croix. Au tout début, il semblait que les enfants présents auraient été peu nombreux, mais un endroit si vaste mérite un public adéquat ! Dans les jardins juste à l’extérieur il y avait des petits garçons en train de s’amuser et, en le voyant, nous nous sommes…

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Atelier de calligraphie coréenne pour les enfants

À la MJC, la dernière semaine des vacances scolaires de Pâques a été dédiée à la découverte des différentes cultures. Quelle meilleure façon d’entrer en contact avec les autres, de les respecter, que de jouer ? Surtout quand on est petits, notre cerveau est un peu comme une éponge qui absorbe toutes les choses qu’on entend. Le 21 avril, notre association a été invitée à la MJC pour proposer une activité de cette nature et, écoutez quelle chance, notre magnifique présidente Bénédicte a eu l’occasion de travailler à l’ambassade de Corée en France ! Par conséquent, notre choix est tombé…

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Il faut de la cohérence dans la vie!

Savez-vous qu’est-ce que c’est la cohérence cardiaque? Non? Eh bien, malheureusement cette pratique personnelle de gestion du stress et des émotions n’est pas encore bien connue par la société, mais les bienfaits d’un exercice régulier sont nombreux! Le samedi 16 avril, à la salle du Château de la Fontaine à Croix, notre magnifique responsable de commission Objectif Forme Françoise Libbrecht, experte sur le sujet avec une formation reconnue, a permis aux membres de FSP et aux non-adhérents de découvrir la cohérence cardiaque. Après la théorie, nous sommes passées à la pratique avec des exercices qui peuvent être effectués par tout…

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Les gobelets volants ont des amateurs!

Les gobelets volants continuent ! Le 14 avril nous avons organisé, dans la salle du Château de la Fontaine à Croix, un nouvel après-midi de gobelets volants. Les enfants présents n’étaient pas nombreux mais ils et elles étaient très dynamiques et dédiés à cette activité. Leur âge différait en allant de 6 à 16 ans, mais, malgré ce décalage, les sentiments dominants ont été l’unité et le divertissement. Presque à l’heure prévue pour la fin de la demi-journée, les enfants ont pu choisir des jouets mis à disposition par notre association en tant que « récompense » pour leur talent….

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Les gobelets volants pour le centre aéré à la MJC

Les vacances scolaires. Quelle joie pour les enfants! Et c’est encore mieux quand ils et elles peuvent bénéficier des nombreuses activités organisées par la MJC de Croix. FSP, pour cette occasion, a proposé aux enfants du centre aéré plusieurs ateliers qui ont commencé le mardi 12 avril avec les gobelets volants. Dès 6 ans jusqu’à 12 ans, ils et elles ont démontré beaucoup d’intérêt et d’enthousiasme pour ce jeu, nous avons eu du mal à terminer! La matinée a commencé avec une explication de l’activité, son histoire, et puis nous sommes vite passés à la pratique: des entraînements personnels, des…

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Merci au SEL et à la solidarité pour l’Ukraine

Cet article est dédié à des remerciements spéciaux que Femmes au Secours de la Paix veut exprimer. Tout d’abord, le SEL de Croix “Les Bobines” (un Système d’Échange Local), et plus particulièrement grâce à l’aide précieux de Kentia, a permis à notre association de trouver un local pour entreposer tous les objets et les autres choses que nous utilisons pour nos activités. Merci! Deuxièmement, mais non moins important, grâce à notre responsable de commission tricot Viviane qui travaille en étroite collaboration avec la paroisse de Croix, nous avons pu contribuer à donner un peu de soulagement aux Ukraniens. Plusieurs colis…

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Des nouvelles connaissances pour la commission éducation

Quelle meilleure façon de mieux se connaître qu’un bon goûter? C’est exactement ce que nous avons organisé le vendredi 1er avril. La réunion de toutes les personnes disponibles de la commission éducation, avant le début du Ramadan, a été marquée par la convivialité et la possibilité pour les bénévoles et les élèves de se présenter en partageant aussi les histoires des parcours difficiles que les demandeurs d’asile doivent traverser. La richesse de cette réunion et les émotions suscitées ne nous ont pas laissées indifférentes: nous en organiserons d’autres!

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Le japonais ? Pas de soucis !

L’ouverture d’esprit passe aussi par l’apprentissage du langage des autres peuples et c’est ce que nous avons eu l’occasion de faire le samedi 19 mars. Notre adhérente Hiromi Adant, l’une des membres fondatrices de l’école japonaise dans le Nord, a eu la formidable idée d’organiser une après-midi dédiée à un cours de calligraphie japonaise. Assistées par Miyako, une autre adhérente de FSP, nous avons appris à écrire un haïku (petit poème japonais qui évoque généralement un paysage ou un état d’âme) dans un ambiance magique et très calme. Merci Hiromi et Miyako; vos connaissances ont été fondamentales pour rendre cette…

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Femmes au Secours de la Paix déménage mais ne vous abandonne pas!

FSP a déménagé! La réunion de responsables de commissions et l’Assemblée Générale extraordinaire du 5 mars ont été consacrées à la votation de la nouvelle domiciliation de l’association qui, désormais, sera chez Françoise à Croix. Cette dernière rencontre à été la dernière organisée dans ma grande maison de la rue de Tourcoing à Croix dans laquelle ma famille a passé 15 joyeuses années. Le tri pour faciliter le déménagement a été assez compliqué, mais le changement ne peut que faire du bien!

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Deuxième maraude 2022

Le temps radieux du samedi 26 février nous a permis de réaliser notre deuxième maraude de l’année à la friche St Sauveur de Lille. Nous avons distribué des repas chauds, une soupe de légumes (délicieuse), des boissons et des kits d’hygiène sous le leadership de notre responsable de commission maraude Régine Dauphine. Tout cela, pourtant, n’aurait pas été possible sans la générosité du personnel de la MJC de Croix qui nous a prêté son camion. Merci!

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Notre présidente donne une conférence sur l’Artemisia

L’Artemisia n’est pas une plante très répandue dans notre région, mais les choses sont en train de changer ! Nadia Aouchiche, merveilleuse conférencière sur les plantes médicinales, a invité notre présidente Bénédicte Suzuki à donner une présentation précisément sur l’Artemisia.  Cette activité a eu lieu le 24 février à la Maison de Quartier de Wazemmes où nous avons pu semer de l’Artemisia et chaque personne est retournée chez elle avec ses semis. Les plantes médicinales représentent un outil très important pour notre santé, à la fois pour la prévention et la guérison; aidez-nous à les faire connaître!

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Les plantes médicinales de Nadia Aouchiche

Nadia Aouchiche est une merveilleuse femme passionnée des plantes médicinales et nous avons eu la chance de pouvoir suivre une conférence avec elle le samedi 19 février. De nos jours, malheureusement, ce sujet est encore trop souvent oublié alors que les plantes peuvent nous offrir d’innombrables bienfaits pour notre santé, surtout dans le domaine de la prévention. Grâce à ce magnifique et enrichissant séminaire nous avons pu redécouvrir l’importance du monde végétal en fabriquant, de nos propres mains, un vinaigre thérapeutique. Merci Nadia!

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Les gobelets volants à la une!

Les gobelets volants, ou cup stacking, sont arrivés en France ! Grâce à la subvention du Fonds pour le Développement de la Vie Associative (FDVA) nous avons pu acheter 3 kits scolaires de 30 paquets de gobelets chacun, ce qui nous a permis d’organiser notre premier entraînement de l’année le 17 février. Les vacances représentent une occasion pour découvrir de nouvelles activités, et l’après-midi passée à la Salle Jacques Brel à Croix avec les enfants et leurs parents a été une véritable source de dynamisme. Tout le monde peut y participer ; entraînez le cerveau et la coordination avec nous…

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Première maraude de l’année 2022

Le 29 janvier a été une journée très riche de rencontres et d’émotions. Nous avons effectué notre première maraude de l’année 2022 sur la place Rihour à Lille, devant la pyramide, prêtes à verser de la bonne soupe et des boissons chaudes. Des bénévoles de FSP, comme Ibrahim, nous ont rejoint pour aider avec une tournée maraude mobile fournie de repas, sacs à dos avec sandwichs et sacs de couchage. Nous avons eu également la chance de pouvoir rencontrer Armand Nwatsock, président du centre social de Villeneuve d’Ascq qui adhère, comme nous, au Cosim Hdf. Le travail d’Armand et de…

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